疲れのメカニズムを何とか解明して、健康を維持したいと心から思います。とにかく、疲れのない状態を作って運動からしてみようと思います。休みで暇な日でもほとんど動かないで家で緩んでいます。でも疲れが取れることがありません。何故、運動以前に動くこ…

「結婚したい相手とうまくいきたいならまずは胃袋を掴みなさい」などとはよく結婚式のスピーチなどで聞く常套セリフです。料理上手が結婚相手をゲットする最重要事項というわけではないけれど、料理は上手であればあるほど相手にも自分にも良いと最近痛感し…